기침, 감기에 좋은 곰보배추 효능
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주로 논밭두렁이나 습한 풀밭, 도랑가에서 자라나 3월에서 5월에 채취하는 곰보배추는 플라보노이드, 페놀성 물질, 정유, 사포닌, 강심 배당체, 불포화 스테롤, 테르펜 등이 함유되어 있으며 종자에는 오메가3지방산이 들어 있어 여러 가지 효능을 나타낸답니다. 곰보배추 효능..곰보배추 효능으로는 기침을 멎게 하고 가래을 삭이며 온갖 균을 죽이는 작용을 하지요. 또 소변을 잘 나오게 하고 혈액을 맑게 하며 몸 안에 있는 독을 풀고 기생충을 죽이는 효능이 있지요. 이밖에도 혈뇨, 자궁출혈, 복수, 탁한 소변, 편도선염, 감기, 치질, 자궁염, 생리불순, 냉증, 타박상 등 다양한 질병에 탁월한 곰보배추 효능이 좋은 효과를 나타낸답니다. |
곰보추 먹는법..곰보배추 효능 중에서도 무엇보다도 기침을 뚝 떨어뜨리는 곰보배추 효능은 너무 잘 알려진 탁월한 방법으로 곰보배추 먹는법도 효능 만큼이나 다양하답니다. 먼저 곰보배추 잎을 그늘에서 말려 가루내어 곰보배추 진하게 달인 물로 반죽하여 0.5g쯤 되는 알약을 만들어 하루 두 번 정도 복용하는 방법도 있구요.
또한 신선한 곰보배추 잎을 즙을 짠 후 남은 찌꺼기에 물을 붓고 되게 달인 다음 찌꺼기를 버리고 먼저 짜낸 생즙과 섞어서 열을 가하여 끓였다가 식혀 냉장보관하면서 20~30ml씩 하루 두 번씩 먹는 것도 곰보배추 먹는법 중 약효가 좋은 방법이랍니다..ㅎㅎ
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