치매 막아주는 노루궁뎅이버섯 효능
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노루궁뎅이버섯은 삼림이 우거진 깊은 계곡의 떡갈나무, 너도밤나무 등 활엽수의 수간부 또는 고사목에 발생하는 목재 부후균으로 자라나는 버섯으로 치매와 암에 효능이 있는 버섯으로 알려져 있지요. 노루궁뎅이버섯 효능..노루궁뎅이버섯에는 헤테로 베타 D 글루칸이 다량 함유되어 체내의 면역기능을 활성화시켜 암세포 증식을 억제하고 소화불량, 위궤양, 신경쇠약, 자양강장 등의 다양한 효능이 있다는군요. 또한 노루궁뎅이버섯 효능 중 대표적인 것은, 신경세포 성장인자를 생성촉진시키는 헤리세논D와 에리나신C을 함유하여 치매 예방 및 기억력 향상에 탁월한 효과가 있으며 신체내 활성산소 제거효소 또한 다량 함유해 세포의 산화와 노화 예방에도 좋은 영향을 준다는군요. |
이밖에도 노루궁뎅이버섯 효능으로는, 고혈압과 저혈압, 협심증, 동맥경화, 폐렴, 백혈병 등 순환기계의 질환과 만성위염, 위궤양, 간경변, 종기, 치질, 신부전증, 식욕감퇴 등 소화기계 질환에도 좋은 효과를 보이는 것이랍니다. 뿐만 아니라 천식이나 갱년기 장애, 생리불순 등의 호흡기계 질환과 방광염, 전립선 비대증 등의 비뇨기계 질환 그리고 아토피성 피부염이나 무좀 등의 피부질환에도 노루궁뎅이버섯의 효능은 뛰어나 최고의 약효를 자랑하는 버섯이랍니다.
노루궁뎅이버섯 먹는법..노루궁뎅이버섯 먹는법은 효능만큼이나 다양하지요. 스프나 건강카레 등에 넣어 요리하기도 하고 튀김이나 조림 등의 일반적인 요리를 만들어 먹기도 하지요. 또한 약효를 높이기 위해서 물에 노루궁뎅이버섯을 넣어 믹서로 갈아 생즙을 먹기도 하고, 말려서 분말로 만들어 꿀이나 설탕물에 타서 먹기도 하지요.
그리고 노루궁뎅이 먹는법 중 가장 많이 활용하는 것으로는 생버섯을 대추와 함께 물에 끓여 차로 하루 3회에 한 컵씩 식전후에 따뜻하게 마시는 방법의 경우 노루궁뎅이버섯 효능을 그대로 얻을 수 있어 효과적이지요..ㅎㅎ
