몸이 붓는, 부종 원인
하반신 근력이..떨어지고 몸이 차가워지면, 혈액 흐름이 원할하지 않고 수분을 밖으로 내보내는 힘이 약해진답니다. 체외로 나가지 못한 수분이 몸에 쌓이면 부종이 된답니다. 부종은..조직내에 림프액이나 조직 삼출물 등의 액체가 과잉 존재하는 상태랍니다. 피부와 연부 조직에 부종이 발생하면 부풀어 오르고, 푸석푸석한 느낌이 든답니다. 발목의 약간 위쪽을 손가락으로 약 30초 정도 눌렀다가 떼었을 때 한참 동안 눌린 상태로 있다면 부종이랍니다. 우리 몸은..약 60%가 수분으로 되어 있답니다. 그 중 2/3가 세포 속에, 나머지 1/3 이 세포 밖에 있답니다. 세포 밖 수분 중 약 1/4은 혈액이며, 나머지는 세포와 세포 사이에 있는 간질액으로 존재한답니다. |
부종 원인..세포와 세포 사이에 있는 간질액은 세포로 영양소와 노폐물을 운반하는 역할을 한답니다. 간질액은 림프관에 들어가 림프액이 되어 정맥으로 배출된답니다. 이 때 림프관의 흐름이 정체되면 여분의 수분과 노폐물이 쌓이는데 이것이 부종의 원인이랍니다. 부종은 주로 하반신에 나타나는데 중력의 영향을 받은 수분이 하반신에 쌓여 아랫배가 나오거나 장딴지가 붓는 형태가 된답니다. 또한 부종의 원인으로 수분을 많이 섭취하거나 에어컨에 오랜 시간 노출돼 자율신경의 작용이 둔해지고 수분대사가 원할하지 못할 때에도 부종이 발생한답니다.
부종 치료 방법..부종은 원인 질환에 따른 근본적인 치료가 중요하답니다. 평소 걷기, 스트레칭, 사우나 등으로 근력을 키우면서 땀을 내 온몸의 혈행을 좋게 한답니다. 세포 사이에 남아도는 수분을 원할히 배출하려면 몸을 따뜻하게 하고, 신장 기능을 활발하게 해 발한이나 배뇨를 촉진한답니다. 또한 부종 치료 방법으로 전신 부종이 심하면 의사의 처방 아래 일시적으로 이뇨제를 사용하거나 염분 섭취를 제한하기도 한답니다. 이상으로 부종 원인과 치료방법에 대하여 간략하게 알아보았답니다..!!
