불로장생의 영약, 인삼 효능 및 부작용
인삼은..예로부터 불로장생의 영약으로 알려져 한약중에서도 최고의 약재로 꼽히지요. 인삼은 간장, 심장, 폐장, 신장, 비장인 오장의 양기를 돋우고 정신을 안정시키며 눈을 밝게 하고 지혜롭게 하며 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 장수한다고 전해지고 있답니다. 인삼의..부위별 사포닌 함량은 작은 뿌리에 가장 많고 노두, 굵은 뿌리, 몸통 순으로 차이를 보인다고 합니다. 인삼에는 사포닌 외에도 폴리아세틸렌, 산성다당체, 게르마늄, 페놀 등 유용한 성분이 다량 함유되어 있으며 이들은 주로 인삼의 몸통 부분에 많다고 합니다. 인삼류 중에서..홍삼이 수삼보다 쓴맛이 덜한 이유는 건조과정에서 전분같은 다당류가 당화되어 구수한 맛의 물질이 증가하기 때문이지요. |
인삼 효능..인삼의 가장 대표적인 효능은 뭐니뭐니해도 원기를 북돋아 준다는 것이랍니다. 인삼은 심신의 기운을 돋우어 허약한 체질을 개선시켜 주고 피로회복을 돕고 체력을 증진시키는 특효의 효능이 있답니다. 인삼 효능 다음으론 혈액순환을 좋게 하고 빈혈을 예방하는 효과가 있답니다. 인삼은 혈액의 생성과 순환을 원활하게 하여 폐와 비장의 기능을 돕고 적혈구 생성을 촉진하여 빈혈을 예방하고 특히 암환자의 빈혈 회복을 돕고 류머티스, 결핵, 노인성 빈혈에 효과가 탁원하며 지혈의 효과도 바로 인삼 효능이랍니다.
이밖의 인삼 효능들..인삼은 혈압조절 효능이 있어 저혈압과 고혈압에 효과가 있다고 하네요. 또한 심장 쇠약, 심근의 영양 부족, 관상동맥 질환, 협심증 등 심혈관 계통의 질병에 좋은 효능이 있으며 비장기능 강화와 당뇨병 치료에도 좋다고 합니다. 인슐린 분비를 촉진해 혈당치를 떨어뜨리고 체액을 보충해 당뇨로 인한 갈증을 해소시키는 뛰어난 효능을 발휘한다고 합니다. 뿐만 아니라 위를 튼튼히 하고 설사를 멎게 하는 효능까지도 나타낸다고 합니다. 인삼은 위와 장이 냉한 경우 식욕을 돋우고 소화가 잘 되도록 도와주며 따뜻한 성질 덕에 설사를 멈추게 하는 효능도 있다고 합니다.
인삼 부작용..인삼의 부작용에 대해서 알아봅니다. 인삼 부작용이라 할 수 있는 가장 대표적인 것은 열이랍니다. 인삼은 성질이 따뜻하여 몸에 열이 많거나 혈압이 높은 사람은 피하는 것이 좋다고 합니다. 또한 인삼은 증상이 즉시 나타나기 때문에 몸에 맞지 않은 것을 바로 알게 되지요. 즉 안구충혈, 두통,어지럼증, 안면홍조, 조열 등의 증상이 나타나기에 인삼의 부작용이라는 것을 알 수 있지요.따라서 이런 경우 장복을 금해야 한답니다. 하지만 인삼의 부작용이 바로 나타나는 것과 달리 홍삼은 부작용이 서서히 나타나므로 주의가 필요하다고 합니다. 이렇듯 인삼의 부작용이 있을 경우는 먹지 않는 것이 최선의 방법이라고 합니다.
