목이 뻐근하고 팔이 저리다면, 목디스크 증상
사람의..척추는 33개랍니다. 그 중 1~7번이 목 부위에 있는데, 이를 목뼈(경추)라 부른답니다. 디스크는..중심부에 물기가 많은 아교질 수핵과, 이를 밖에서 단단히 둘러싸는 질긴 섬유륜으로 구성이 되어 있답니다. 디스크는 목뼈에 가해지는 충격을 흡수하고 이를 통해 뇌. 척추. 신경 등을 보호하는 중요한 기능을 한답니다. 디스크..내의 수분이 빠져나가면 디스크 높이가 줄어들고, 목뼈 옆 신경이 지나가는 통로가 좁아진답니다. 이런 변화가 지속되면 수핵이 딱딱해지고 섬유륜이 쉽게 찢어지면서 수핵이 척추관으로 탈출해 신경근을 압박하는데 이것이 목디스크랍니다. |
목디스크 증상..목디스크가 있으면 목이 심하게 뻐근하고, 잘 젖혀지지 않으며, 팔이나 손가락 끝이 저리답니다. 목디스크 증상을 오십견이나 근막통증증후군 등 단순 근육통으로 여겨 병을 키우는 경우가 많다고 합니다. 이 외에도 일반적인 목디스크 증상으로, 알수 없는 두통에 시달리거나 팔과 손에 힘이 빠지는 등의 목디스크 초기증상이 나타나기도 한답니다. 목디스크의 대표적인 증상은 어깨와 팔, 손가락이 끝까지 저리고 아픈 것이랍니다. 디스크로 척수가 눌릴 경우 손에 감각이 둔해지는 경미한 증상도 있지만 심해지면 팔에 힘이 빠져 잡은 물건을 놓치기 쉬운 것이랍니다.
목디스크 원인..목디스크의 큰 원인은 바르지 않은 자세 등 잘못된 생활습관으로 목뼈가 변형되는 것이랍니다. 고개를 앞으로 숙이거나 뒤로 젖히는 등 고개가 한쪽으로 쏠린 상태를 오래 유지하면 목과 어깨 근육이 통증.만성피로. 두통 등이 발생한답니다. 이것이 만성화되면 정상 목뼈 곡선인 C자형 커브가 변형된답니다. 이러한 목디스크 증상은 알아차리기 쉽지 않아 상태가 심각해진 후 발견하는 경우가 많답니다. 이 외에도 스트레스도 목디스크의 원인이랍니다. 스트레스를 받으면 혈관이 수축돼 혈압이 높아지고 심박수가 올라가는데, 그로 인해 목과 어깨 근육이 긴장되고, 만성화되면 목디스크로 이어질 수 있답니다. 한방도 양방과 마찬가지로 목디스크의 원인으로 잘못된 생활습관과 스트레스를 꼽는답니다. 이상으로 목디스크 증상과 원인에 대하여 간략하게 알아보았답니다..!!
