평생건강 지키는 새싹 중 새싹, 밀싹 효능
밀싹..이 시대 최고의 건강식품으로 급부상 중인 밀싹은 언 땅에 뿌리를 내리고 눈밭을 헤집고 나와 파란 싹을 틔우는데 '질병 치료식'이라 불리면서 미국에서 그 열풍이 시작되었다고 합니다. 밀싹은..마디세포가 생겨 줄기로 자라기 전에는 채소와 같은 영양성분을 갖으며 알곡의 성분과 전혀 다르다고 합니다. 즉 밀싹의 단백질이 100g당 23g이 함유되어 있으나 통밀가루에는 13g밖에 들어있지 않지 않답니다. 밀싹에는..통밀가루에는 전혀 들어있지 않은 비타민A와 엽록소가 풍부하게 함유되어 있어 '천연의 녹혈'이라 불리우며 보리싹과 더불어 영양소면에서 자연건강 유지에 좋은 효능을 함유하고 있다고 합니다. |
밀싹 효능..밀싹 효능에 대해 알아보겠습니다. 가장 대표적인 밀싹 효능은 최고의 영양제라는 것이랍니다. 밀싹은 독성이나 부작용 없이 음용할 수 있는 완전식품으로 우리 몸의 생명활동에 필요한 대부분의 비타민과 미네랄을 함유하고 있으며 다양한 효소와 풍부한 엽록소가 함유되어 최고의 영양 완전식품으로 주목받고 있으며 매우 강한 약효의 활력제 역할을 한답니다. 즉 공복에 밀싹즙을 마시면 20분 안에 혈액 속에 동화될 정도이며 밀싹즙의 효능인 활력이 하루종일 지속된다고 합니다.
밀싹의 효능들..이밖의 밀싹의 효능들로는, 밀싹은 최고의 조혈제이고 정화제라고 합니다. 동물의 생명근원이라 하는 피와 같이 식물의 엽록소가 그것인데 밀싹에는 엽록소가 풍부하여 밀싹즙을 마시는 것은 녹색의 피를 마시는 것과 같은 조혈제 역할을 한다는 것이랍니다. 또한 밀싹은 체내의 독소를 제거하여 임파계를 청소하고 관절염 등의 부위의 축적된 임파점액질을 분해하여 배설되도록 함으로써 증상을 완화하고 치유하는 정화제로 활용되기도 한답니다. 마지막으로 밀싹의 치료제로서의 효능이랍니다. 밀싹은 항산화력이 매우 강하여 암이나 고혈압, 당뇨, 아토피 등 각종 생활습관병을 도움을 주지요. 뿐만 아니라 섭취하는 방법 외에도 밀싹즙을 습포나 세정제 등의 외용으로도 사용할 수 있으며 부비강염이나 비듬 등에도 쓰이고 상처의 해독에도 효능을 보이는 등 다양한 밀싹 효능을 기대할 수 있다고 합니다.
