아마존 신비의 열매, 아사이베리 효능
아사이베리란..브라질 아마존 열대우림에서 자라는 야자수 열매의 일종으로 안토시아닌과 폴리페놀 성분이 풍부해 지구상에서 항산화 수치가 가장 높은 열매로 유명하답니다. 활성산소란..노화와 암을 비롯한 온갖 질병의 원인으로 활성산소의 활동을 막아주는 성분이 바로 항산화 성분으로 블루베리를 시작으로 항산화 효과의 대표적인 과일로 베리종류가 주목받고 있는데 그 중 으뜸이라 할 수 있는 과일이 바로 아사이베리 효능이랍니다. 아사이베리에는..블루베리이 22배, 키위의 120배의 항산화 성분이 들어 있음이 연구결과 밝혀져 독감 바이러스의 천적으로 감기 예방을 위해 섭취가 필수적이랍니다. |
아사이베리 효능..아사이베리 효능을 보면, 항산화 수치가 가장 높은 과일인 아사이베리의 가장 대표적인 효능인 노화방지는 물론이고 심장질화느이 위험을 줄여주고 시력과 신장 기능 회복, 간 기능 및 기능 향상, 혈류 개선에 도움을 주고 머리를 맑게 해주며 정신적 질병에도 도움을 주는 다양한 효능을 지니고 있지요.
이밖의 아사이베리 효능들..아사이베리는 식물성 오메가3,6,9가 다량으로 함유되어 있어 몸에 해로운 저밀도 콜레스테롤 수치를 낮투고 몸에 좋은 고밀도 콜레스테롤 수치를 높여주는 기능을 하여 임산부나 태아에 적당한 영양공급을 통해 지적능력을 향상시키는 등 두뇌개발에 도움을 주는 탁월한 효능을 담당한답니다. 특히 생선을 섭취하지 못하는 사람들도 아사이베리 하나로 영양섭취가 가능할 정도라고 하네요. 뿐만 아니라 다이어트 효과와 콜레스테롤 수치 저하, 암세포를 파과하는 항암효과, 백혈병 세포를 치유하는 작용 등 아사이베리의 효능을 이루 다 열거할 수 없을 정도라고 알려져 있답니다.
아사이베리 부작용..아사이베리 부작용을 알아보았으나 아사이베리을 과다 섭취하지만 않는다면 특별한 아사이베리 부작용이 없는 것으로 알려져 있답니다. 간혹 위쓰림, 위통증, 설사를 하는 사람들의 경우 아사이베리 섭취량을 조금 줄여 섭취한다면 별다른 아사이베리 부작용을 걱정하지 않아도 된다고 하네요. 오히려 아사이베리 부작용보다는 적당량을 섭취시 자연이 주는 천연 자양 강장제로 불릴만큼 정력을 강화하는 아사이베리 효능을 얻을 수 있다고 합니다.
