만성족저근막염 증상 및 치료방법
족저근막염이란 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 말하는 말한답니다. 발뒤꿈치뼈의 전내측과 다섯 발가락뼈를 이어 주는 족저근막은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하는 것인데 반복적으로 미세한 손상이 일어나면서 염증이 발생한 것을 가리키지요. 만성적으로 발생하는 족저근막염 증상에 대한 치료방법을 알아보도록 하겠습니다.
족저근막염으로 인한 증상들을 알아봅니다. 우선 족저근막염은 성인 발뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인으로서 임상적으로 흔한 질환인데, 대표적인 증상으로는 발뒤꿈치 내측의 통증과 발의 안쪽 통증이 나타나는 것이라고 할 수 있지요.
만성족저근막염 증상의 가장 특징적인 점은 아침에 처음 몇 걸음을 걸을 때 수면 중에 수축되어 있던 족저근막이 펴지면서 심한 통증을 느끼게 되는 것이라고 합니다. 또한 오랜 시간 걷거나 서 있어도 통증이 증가되는 경향이 있게 되는데, 이런 만성족저근막염 증상과 통증의 강도는 처음 발생 이후로 일정 기간 점진적으로 심해지며 보행에 장애가 생기면서 무릎이나 고관절, 척추에도 문제를 발생시킬 수 있다고 하는군요.
만성적으로 나타나는 족저근막염에 대한 치료방법은 무엇일까? 족저근막염 치료방법을 알아보겠습니다. 일단 다양한 치료방법이 있다고 하는데, 크게 보존적 치료방법과 수술적 치료방법으로 나누어 볼 수 있다고 합니다.
우선 만성족저근막염에 대한 보존적 치료방법들로는, 원인의 제거 및 교정하는 방법과 족저근막과 아킬레스건을 효과적으로 늘려주는 스트레칭 방법, 플라스틱이나 고무 제품을 이용하는 보조기를 착용하는 치료방법 그리고 소염제 및 스테로이드 주사를 주입하는 약물 치료방법 그리고 체외 충격파 요법 등의 여러가지 치료방법들이 단계별로 시행할 수 있는 족저근막염의 보존적 치료방법들이라고 합니다.
하지만 충분한 보존적 치료에도 불구하고 호전이 없는 경우라면 수술적으로 족저근막을 늘려주는 방법인 족저근막염 수술방법이 있지요. 이런 수술적 치료방법의 성공률의 경우는 약 70~90%로 알려져 있으며 간혹 신경 손상 등의 합병증을 유발할 수 있으므로 신중한 선택을 고려해야 한다고 전문의들은 조언한다네요. 이상으로 족저근막염 증상에 대한 치료방법에 대해서 간단히 정리해 보았습니다.
