미노미's Blog
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뇌졸중..뇌졸중이란 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터짐으로써 뇌가 손상되어 나타나게 되는 신경학적 증상을 말하는 것으로 혈관이 터지는 뇌출혈과 혈관이 막혀서 발생하는 뇌경색으로 구분할 수 있다고 합니다. 오늘은 뇌졸중의 전조증상과 치료 그리고 뇌졸중의 예방 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

뇌졸중 전조증상..뇌졸중 전조증상에 대하여 알아보겠습니다. 겨울철이나 일교차나 기온차가 클 때 급작스럽게 발생하는 특징을 지닌 뇌졸중 증상은 사실 아무런 전조증상 없이 갑자기 나타나는 것은 아니라고 합니다. 뇌졸중 중 특히 뇌경색은 혈관이 서서히 막히면서 생기는 질환으로 20~40%정도가 전조증상을 보인다고 합니다. 다만 증상이 경미하거나 일시적이라 모르고 지나치기 쉽지요. 즉 뇌졸중 전조증상으로 볼 수 있는 증상으로는 일시적인 마비나 발음장애, 극심한 두통, 시야장애 등 일반 뇌졸중 증상과 같은데 문제는 일시적으로 나타나기 때문에 뇌졸중의 전조증상으로 인식하지 못하는 경우가 대부분이라는 것이랍니다. 이러한 뇌졸중 전조증상을 경험한 경우 뇌졸중에 걸릴 가능성이 10배나 높다는 보고가 있다고 합니다.

뇌졸중 증상..전조증상에 이은 대표적인 뇌졸중 증상들을 살펴보면, 우선 반신마비 증상으로 한쪽 뇌에 이상이 오면서 그 반대쪽에 마비가 오기 때문이지요. 또한 반신마비의 뇌졸중 증상과 함께 오는 반신 감각장애 그리고 언어장애와 발음장애로 우측 반신마비와 함께 나타나는 것이 언어장애와 함께 혀와 목구멍 및 입술 등의 근육이 마비되어 정확한 발음이 안되는 발음장애가 발생하게 되지요. 그밖에도 시력 및 시야장애, 복시 그리고 뇌경색보다는 뇌출혈의 뇌졸중일 경우 심하게 나타나게 되는 두통 등이 대표적인 뇌졸중 증상들로 볼 수 있다고 합니다. 

뇌졸중 치료..뇌졸중 치료법을 알아봅니다. 뇌졸중의 치료는 약물치료와 외과적 치료로 나눌 수 있다는군요. 우선 뇌졸중의 약물치료을 위한 약물로는 헤파린과 와파린 등의 항응고제와 아스피린, 티클로피딘 등의 항혈소판제 그리고 스트렙토키나제, 유로키나제 등의 혈전 용해제가 바로 뇌졸중의 약물치료제들이라고 합니다. 또한 뇌경색보다는 뇌출혈의 뇌졸중인 경우는 수술을 통해서 혈액을 두개내 바깥으로 뽑아내는 수술적 치료를 실시한다고 합니다. 

뇌졸중 예방..뇌졸중을 예방하기 위한 방법들을 알아보겠습니다. 뇌졸중 예방을 위해서는 크게 식습관을 교정하고 체중을 조절하고 금연과 금주 그리고 규칙적인 운동을 들 수 있다고 합니다. 일단 뇌졸중 예방법 중 가장 대표적인 식습관의 교정이라면 염분섭취와 콜레스테롤 섭취를 제한하면서 야채 섭취를 충분히 하는 식습관이 중요한 뇌졸중 예방법이라고 합니다. 또한 식이요법과 운동요법을 통한 체중의 조절도 매우 중요한 뇌졸중 예방법이라고 할 수 있으며 뇌졸중 발병 후 치료보다는 예방이 중요한 것에 빠져서는 안되는 것이 바로 금연과 금주, 규칙적 운동이라고 합니다. 이상으로 뇌졸중 전조증상과 치료 그리고 뇌졸중 예방에 대하여 간단히 정리해 보았습니다.

건선이란..겨울철 건조한 공기가 원인이 되어 발생하는 경계가 분명한 은백색의 인설로 덮이는 홍반성 피부 병변으로 주로 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피 등 자극을 많이 받는 부위에 발생하는 다양한 양상의 만성 염증성 피부 질환을 말한답니다. 오늘은 겨울철 불청객인 건선의 증상과 원인 그리고 건선 치료법 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

건선 증상..건선 증상을 알아보겠습니다. 전형적인 건선 증상은 피부 소견만으로도 쉽게 판단하고 진단할 수 있는데 그 증상을 보면, 우선 건선 초기증상의 경우는 팔꿈치, 무릎 등 접히는 부위와 엉덩이 등에 홍반, 비늘 및 피부가 두꺼워지는 증상이 나타나는 경우가 많으며 주로 대칭으로 그 증상이 나타나며 경계가 분명한 것이 건선 증상의 특징이라고 합니다. 또한 건선으로 인한 증상은 양상과 치료에 대한 반응이 매우 다양하지만 대부분 가려움이 동반되고 특히 건선 증상의 일부는 손톱, 발톱에서도 나타나기도 한다는군요. 

건선 원인..건선 원인을 살펴보겠습니다. 일단 가장 대표적으로 건선 원인을 볼 때 스트레스나 건조한 기후의 변화를 들 수 있어서 일조량이 적고 건조한 겨울, 때밀기 등의 과도한 각질 제거 및 피부 건조는 그 자체로 건선의 원인이 된다고는 할 수 없지만 건선 증상의 악화 요인이 된다지요. 뿐만 아니라 과로와 스트레스, 음주, 흡연도 건선 증상의 악화 원인이 된답니다. 또한 건선의 원인으로써 유전적 원인을 들 수 있는데 환경적 인자의 반복적인 자극으로 피부의 면역체계가 활성화 되어 피부각질형성세포 증식에 관여하는 T세포의 활동에 영향을 미치고 이와 함께 여러 면역물질들이 생성되어 각질형성세포 분화 이상 및 증식, 혈관 형성, 염증세포 침윤 등으로 인하여 건선이 발생하는 것으로 그 원인을 추정한다고 합니다.

건선 치료..건선 증상의 치료법은 무엇일까? 건선 치료법을 알아봅니다. 건선 치료법으로는 크게 약을 바르는 국소치료, 광선을 쪼이는 광치료, 약을 먹는 전신치룝법으로 나눌 수 있답니다. 물론 모든 치료를 함께 사용하는 복합치료법이 좋은 치료효과를 주게 된다는군요. 

건선 치료법..건선 증상의 치료법들에는 부작용이 수반될 수 있으므로 부작용을 최소화하기 위해서는 전문지식과 경험을 갖춘 전문의를 정하여 꾸준히 치료받는 것이 바람직하며 건선 치료법 이외에도 무엇보다 환자 스스로의 생활개선이 치료법만큼이나 중요하다고 합니다. 즉 건선환자들은 피부손상이나 건조를 줄이기 위해서 목욕 시 과도하게 때를 밀지 않도록 하고 목감기나 편도선염 등 연쇄상구균 감염을 피해야 한다고 합니다. 뿐만 아니라 정신적 스트레스도 건선의 악화를 일으킬 수 있으니 스트레스를 피하고 건선악화에 원인이 될 약물사용이나 술과 담배 등을 피하는 것이 건선 치료법에 매우 중요하다고 합니다. 이상으로 건선 증상의 원인과 치료법 등에 대하여 간단히 알아보았습니다.

탈모란..탈모의 사전적 정의는 정상적으로 모발이 있어야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말하는 것이지만 의학적 관점에서 탈모를 좀더 쉽게 이해하려면 머리카락에 변화가 생기는 것으로 보는 것이 옳을 것이랍니다. 머리숱이 전체적으로 적어지거나 머리카락 굵기가 가늘어지거나 머리카락이 평소보다 많이 빠지거나 머리카락이 빠진 자리에 새머리카락이 나지 않는 등의 증상을 포함하여 우리는 탈모라고 하지요. 오늘은 탈모원인과 탈모치료, 탈모치료제에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

탈모원인..탈모치료제와 탈모 치료법에 앞서 탈모 원인에 대하여 알아보겠습니다. 탈모를 발생시키는 원인을 보면 크게 호르몬, 가족력,  영양불균형, 생활습관 불량, 면역기능 이상, 질환이나 출산 등 여섯 가지로 나누어 볼 수 있다고 합니다. 즉 각 원인들이 복잡하게 작용하면서 탈모라는 결과물을 만들어낸다고 하는군요. 

탈모치료..탈모치료에 있어 초기의 경우 무엇보다 탈모방지에 좋은 의약외품인 샴푸를 사용하면서 음주나 흡연을 삼가하고 모근에 영양분이 충분히 공급되도록 하는 것이 필요하고 탈모의 주된 원인이 되는 스트레스를 최소화하는 것이 바로 초기 탈모치료에 도움이 된다고 하지요. 

탈모치료제..탈모치료를 위한 중기 치료제들을 알아보겠습니다. 탈모치료제를 탈모유형에 따라 살펴보면, 우선 남성호르몬인 디하이드로테스토스테론이 원인이 되는 M형 탈모치료제는 미녹시딜 성분을 함유한 바르는 약제를 바르거나 먹는 약이 효과적이며 DHT의 생성을 억제하는 두타스테리드나 피나스테리드 성분을 함유한 약을 한 알씩 먹어도 탈모치료에 도움이 되는 탈모치료제라고 하네요. 

탈모치료법..탈모치료에 주된 치료제 중에서 스테로이드 주사치료제는 면역계의 이상 반응을 억제해서 모발의 성장을 원활하게 하고 모낭 주위의 염증을 억제하는 치료제로 특히 원형 탈모 치료에 활용된다는군요. 또한 확산형 탈모의 치료를 위해서는 먹는 탈모치료제인 사이프로테론과 바르는 치료제인 미녹시딜이 효과적이라고 합니다. 

탈모치료제를 통한 탈모치료법..특히 말기 탈모의 경우 탈모치료법을 보면, 탈모치료제를 통해서는 제대로 효과를 보기 어렵기 때문에 인공적으로 머리카락과 모낭을 심어주는 모발이식을 하는 것이 좋다고 합니다. 최근에는 줄기세포를 이용하여 모근을 살리거나 탈모 부위에 자가혈치료술을 시도하는 치료법을 활용한다고 합니다. 즉 두피에 혈소판이 풍부해지면 모발을 자라게 하는 세포가 많아지고 모발에 영양을 공급하는 혈관이 잘 만들어져서 머리가 나는데 도움을 주는 탈모치료법이라고 합니다. 이상으로 탈모의 원인과 탈모치료제 및 탈모치료법 등에 대하여 간단히 알아보았습니다. 

갑상선암..갑상선암은 목 중간쯤의 나비를 닮은 갑상선에 생기는 종양으로, 유방암을 제치고 여성암 1위에 올라섰고 남녀를 합쳐 전체 암의 5위를 차지할 정도로 최근 증가하고 있다고 합니다. 갑상선 초음파를 받는 사람이 많아지고 검사의 정확도가 높아지면서 갑상선암 발병률은 계속 증가할 것이라고 하는군요. 오늘은 갑상선암의 증상과 수술, 치료 그리고 갑상선암으로 인한 전이에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

갑상선암 증상..갑상선암 증상에 대하여 알아보겠습니다. 갑상선암의 초기에는 별다른 증상을 보이지 않으며 대개 목에 혹 같은 결절이 만져지면서 발견하게 되지요. 즉 목의 종양이 유일한 갑상선암의 증상이라고 할 수 있으며 그밖의 목의 통증, 연하곤란, 쉰 목소리, 호흡곤란, 지속적인 기침 등의 증상들이 암이 진행되면서 나타나게 된다고 합니다. 또한 증상의 진행되면서 주위의 림프선을 침범하게 되면 부어 오른 림프선도 만져지는 증상이 생기게 되지요. 대개 암 종의 전체에서 동통을 느끼지는 않지만 목과 얼굴 같은 곳으로 퍼지면 쑤시는 것 같은 통증의 증상이 발생하게 되기도 한다는군요.

갑상선암 수술..갑상선암 수술에 대하여 알아보면, 암이 많이 진행되면 갑상선을 전부 떼어내는 전절제술을 시행하고 초기암의 경우는 반절제술을 선택한다고 합니다. 갑상선암의 수술에 있어 전절제술은 재발률도 낮고 수술 후 진행되는 방사선 요오드 치료와 추적검사를 받기가 더 쉬운 장점은 있지만 저칼슘혈증에 빠지는 등 수술합병증이 생길 가능성이 반절제술에 비해 두배 정도 높아 어느 것이 더 나은 수술법인지는 아직 정답이 없다고 하네요.  

갑상선암 치료..갑상선암 치료에 대하여 알아보겠습니다. 갑상선암의 치료는 일단 결절이 기도나 식도를 눌러 숨쉬기나 음식을 삼키기 어려운 증상만 없다면 굳이 치료 받을 필요가 없다고 하네요. 일단 갑상선암 치료법을 볼 때 고주파 치료를 진행하는데 치료 후 목에 흉터가 생기지 않는다는 장점이 있지만 종양의 크기를 줄일 뿐 종양을 완전히 없애는 치료는 아니기 때문에 재발 위험이 따르게 된다는군요. 물론 예외적으로 양성 결절이지만 꼭 고주파 등으로 치료를 받아야 하는 경우도 있다고 합니다. 

갑상선암 전이..갑상선암의 전이에 대하여 알아봅니다. 갑상선암이 거북이암, 온순한 암이라고 하지만 일단 암에 대한 진단이 늦어지면 암세포가 전신에 퍼져 사망할 수도 있다는 사실이지요. 특히 나이가 45세 이상일 경우와 남성일 경우 암 크기가 4cm이상일 때 갑상선암이 전이할 가능성이 매우 높다고 하는군요. 갑상선암이 전이되는 순서를 보면, 우선 목 안에 있는 갑상선 여기저기에 암세포가 확산되고 다음으로 갑상선 막을 뚫고 나와 림프절이나 목에 있는 림프절로 전이되게 된다고 합니다. 또한 갑상선암 환자의 10%정도에서는 폐, 뼈, 연부조직, 뇌, 간 등 다른 장기로 전이되기도 한다는군요. 이상으로 갑상선암의 증상과 수술치료 그리고 갑상선암의 전이 등에 대하여 간단히 알아보았습니다.

아마란스..아마란스는 주로 남미 안데스 고산지대에서 자라는 비름과 식물로 '신이 내린 곡물'이라고 불릴만큼 영양학적으로 완전식품에 가깝다고 하네요. 아마란스의 꽃과 잎은 말려서 차로 복용하고 곡물로 먹는 것은 아마란스의 열매로 좁쌀보다 작은 알갱이 곡물이랍니다. 오늘은 아마란스의 다양한 효능과 아마란스 먹는법 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

아마란스 효능..아마란스 효능에 대하여 알아보겠습니다. 아마란스는 아미노산의 균형있는 배합과 단백질의 함유량이 많고 식물성 스쿠알렌과 폴리페놀이 풍부하면서 특히 곡물에 부족하기 쉬운 라이신아라는 아미노산이 풍부하면서 칼슘과 인, 철분도 많이 들어있는 완전식품이라고 할 수 있다는군요.

아마란스의 효능..아마란스의 가장 대표적인 효능은 당뇨와 고혈압에 좋은 식품이라는 것이랍니다. 아마란스의 스쿠알렌 및 폴리페놀은 혈당을 조절하며 혈액을 맑게 하여 고혈압이나 당뇨, 고지혈증 등 각종 성인병을 예방하고 치료하는 효능이 매우 뛰어나다고 합니다. 또한 아마란스의 라이신은 간 기능 개선에도 탁월한 효능을 발휘할 뿐만 아니라 항산화 및 노화 방지 효능과 함께 피부미용에도 효과적인 효능을 보인다는군요.

아마란스의 효능들..그밖의 아마란스 효능들을 보면, 고단백 고칼슘 식품인 아마란스는 사포닌 성분을 함유하고 있어 항암 효과가 있으면서 환자 치유식으로도 아주 좋은 효능을 보인다네요. 또한 아마란스의 풍부한 스쿠알렌과 리신 아미노산은 세균과 바이러스에 대한 항체와 호르몬, 효소를 생성하여 항산화 작용으로 노화를 방지하고 면역력을 증진시켜 주는 뛰어난 효능들을 나타낸답니다.

아마란스 먹는법..아마란스 먹는법을 알아봅니다. 아마란스의 먹는법은 매우 다양해서 열매는 밥 지을 때 함께 넣어 밥을 하게 되면 혈당을 낮춰주고 맛도 고소하답니다. 또한 찌개에 넣어 먹는법도 있고 샐러드 위에 뿌려서 먹는법 같은 경우는 음식 고유의 맛을 살리면서도 건강에 좋은 방법이지요. 그밖에도 아마란스를 쿠키나 빵을 구울 때 함께 사용하여 먹는법도 아주 훌륭한 활용법이지겠지요. 아마란스 먹는법은 열매를 활용하는 방법 이외에도 잎과 꽃은 말려서 차로 먹는법도 있답니다. 끓인 물에 아마란스 잎이나 꽃을 넣어 우려내어 마시게 되면 건강차로 아주 좋답니다. 이상으로 아마란스의 다양한 효능들과 아마란스 먹는법 등에 대하여 간단히 알아보았습니다.

까마중..까마중은 가지과에 속하는 한해살이풀로 검게 익은 열매가 중의 머리를 닮았다 하여 까마중이라고 부른다는군요. 다른 이름으로 깜뚜라지라고 하기도 하며 약재 이름으로는 용규라고 한다는군요. 동그란 열매는 콩알만 하고 가을에 검은색으로 익는답니다. 오늘은 까마중과 크기가 아주 큰 왕까마중의 다양한 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

까마중 효능..까마중 효능에 대하여 알아보겠습니다. 가장 대표적인 까마중의 효능으로 염증성 치료에 좋은 효능을 들 수 있다고 합니다. 까마중은 염증을 가라앉히는 작용이 뛰어나 다양한 염증의 치료에 매우 효능이 좋다는 것이지요. 즉 까마중을 꾸준히 섭취하면 만성 기관지염, 만성 편도선염, 만성 비염, 임파선염, 신장염 등 여러가지 염증에 대한 치료 효능이 뛰어나다고 하지요. 

까마중의 효능..또한 까마중은 해열 작용, 해독 작용, 혈액순환 촉진 작용, 이뇨 작용, 혈당 강하 작용, 혈압 저하 작용 등 다양한 작용으로 각종 성인병 예방 및 치료에도 좋은 효능을 발휘할 뿐만 아니라 남자의 정력 증진과 부인의 패혈증 치료 등에도 좋은 효능을 나타낸다고 하지요.

왕까마중 효능..왕까마중 효능에 대하여 알아봅니다. 보통 까마중 크기의 3~4배 정도 큰 왕까마중은 인삼의 성분인 사포닌이나 비타민, 카로틴, 루틴 등이 다량 함유되어 활성산소를 억제하는 항산화 물질이 풍부하여 항암 효과가 매우 뛰어나다고 합니다. 왕까마중이 소화기암, 식도암, 위암, 유방암, 방광암, 폐암, 자궁암, 간암 등의 각종 암에 대한 항암 효능이 연구결과 밝혀져 있다고 합니다. 

왕까마중의 효능..왕까마중에는 감자의 눈에 많이 들어 있는 솔라닌과 인삼 등에 들어 있는 사포닌 등 알칼로이드가 풍부하여 기관지 천식과 해수에 좋은 치료 효능이 있는데, 이는 알칼로이드가 폐, 기관지 조직 중의 히스타민을 분해시켜 그 속에 포함되어 있는 질산칼륨 등 무기염류의 거담 작용에 부분적으로 영향을 발휘하기 때문이라고 하네요. 이밖에도 왕까마중의 부위별 효능들을 보면, 우선 왕까마중의 꽃은 거담에 효능이 있으며 잎은 지혈약으로 설사, 적리, 간비대 등에 좋은 효능이 있고 잎과 열매를 달여 사용하면 치질, 궤양, 상처, 부스럼, 버짐, 습진, 뾰루지, 단독 등에 효능이 있다고 합니다. 또한 왕까마중의 빠질 수 없는 효능으로 진통 작용이 있어 두통, 류머티즘, 통풍, 종양 등에도 왕까마중의 효능이 큰 도움이 된다고 하네요. 이상으로 까마중 또한 왕까마중의 다양한 효능들에 대하여 간단히 정리해 보았습니다.

습진이란..습진은 피부에 발생하는 염증 중 가장 흔한 형태로 피부 표면의 변화 양상에 따라 여러 가지로 나타나게 되는데 가려움과 발적으로 시작된다고 합니다. 또한 습진 증상으로 작은 융기나 물집이 생길 수도 있으며 장기간 발생할 경우 만성 습진으로써 두꺼워진 피부와 낙설, 피부조각, 건조함, 변색 등의 형태로 나타나게 된다고 합니다. 오늘은 습진 증상의 원인과 치료법 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

습진 증상..습진 증상에 대하여 알아보겠습니다. 우선 습진은 유형에 따라 다른 특징과 증상을 나타낸다고 합니다. 습진의 종류를 볼 때 아토피 습진, 접촉성 습진, 지루성 습진, 손 습진, 동전 습진, 건조 습진, 정체 습진 등 다양하다고 하네요. 습진의 단기적인 증상은 피부 가려움, 작고 붉은 융기, 물집 등이 대표적이며 증상이 진행이 되면서 탈모 및 변색된 부위와 함께 피부가 두꺼워지고, 비늘처럼 벗겨지며, 건조해지는 증상이 발생하게 된다고 하네요. 이러한 습진 증상이 발생하게 되면 2차 감염 즉 세균에 의한 감염 증상이 발생하게 되는 것이 문제라고 합니다.

습진 원인..습진 원인을 알아보겠습니다. 습진을 일으키는 원인은 매우 다양하며 복잡하다고 하네요. 우선 습진체질에 습진자극인 기계적, 물리적, 화학적이 가해지거나 체내로부터 피부에 작용하는 약물음식 등에 의해 발증하게 되는 피부의 알레르기성이 습진 증상의 원인으로 작용하게 된다고 합니다.

습진 치료법..습진 치료법을 알아보겠습니다. 습진 치료법으로 가장 일반적인 것은 의사에 의한 코르티코스테로이드 연고나 크림을 처방 치료하는 것이라고 합니다. 즉 아토피성 습진의 치료법으로는 약한 또는 중간 정도의 스테로이드제를 사용하고 접촉성 습진의 치료법의 경우엔느 강한 스테로이드 및 항히스타민제가 쓰여진다고 합니다. 만약 세균성 습진의 치료에는 보통 경구 항생제를 처방받게 된다고 하네요. 

습진의 치료법..습진 치료법에 있어 증상이 매우 심할 경우에는 면역체계의 활동을 줄이기 위한 단기간의 경구 스테로이드 또는 보다 강한 약물을 처방하는 치료법이 적용된다고 하며 일부에서는 자외선 치료법이 쓰이기도 한다고 합니다. 특히 성인의 지루성 피부염인 습진의 경우는 항진균성 크림이나 연고 등으로 치료하며 어린이들의 접촉성 피부염 습진은 디펜히드라민 등의 항히스타민을 함유한 로션 등으로 국소적으로 진행하는 것이 습진 치료법의 중요한 점이라고 하네요. 이상으로 습진의 증상과 원인 그리고 습진 치료법 등에 대하여 간단히 알아보았습니다.

황반변성이란..황반변성은 50세 이상에서 실명과 안과적 문제를 일으키는 흔한 질환으로 두뇌로 시각 정보를 보내는 빛에 민감한 망막의 일부분인 황반에 손상이 생기는 것으로 황반에 보풀 모양의 노랗고 흰색의 점이 생기게 되면서 다양한 증상들이 나타나게 되는 질환이지요. 오늘은 황반변성 증상의 자가진단과 황반변성의 유전성 등에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

황반변성 증상..황반변성 증상을 알아봅니다. 황반변성의 증상을 볼 때, 우선 마른 황반변성 증상의 경우는 별다른 증상이 없거나 있어도 중심 시야가 약간 또렷하지 않은 정도의 증상으로 일부에서는 증상이 진행되어 중심 시야가 심하게 흐려지거나 글을 읽는 것도 앞의 사람을 알아보는 것도 힘들어지게 된다고 합니다. 또한 젖은 황반변성의 첫 증상은 직선이나 가장자리가 흐릿하고 휘어져 보이는 증상이 나타나게 되며 마른 황반변성과 마찬가지로 중심 시야가 흐려지는 증상이 나타나게 된다는군요. 황반변성 증상의 특징 중 하나는 황반변성은 주변 시야에는 영향을 끼치지 않아 병이 매우 진행되어도 주변 시야는 잘 보존된다는 것이며 황반변성에 의해 시력이 저하된 환자의 15%가량은 헛것이 보이는 환각 증상이 나타나기도 한다고 하네요.

황반변성 자가진단..황반변성 증상을 의심할 수 있는 자가진단에 대하여 알아보겠습니다. 황반변성을 진단할 수 있는 자가진단법을 보면, 우선 한쪽 눈을 가리고 30cm정도 거리에서 가운데 점을 쳐다보았을 때 직선이 곧게 보이는지 혹은 휘어져 보이거나 안 보이는지 번갈아서 확인해 보면 황반변성 증상의 여부를 판단할 수 있다고 합니다. 또한 '암슬러 격자'라고 부르는 무늬는 정기적인 시력검사와 함께 황반변성의 자가진단법으로 좋은 방법이라고 하네요. 황반변성 자가진단을 통해 황반변성이 시작되었다면 더 이상 나쁜 혈관이나 변성이 생기지 않도록 하는 것이 최선의 치료라고 하네요.

황반변성 유전..황반변성의 유전성에 대하여 알아보겠습니다. 황반변성의 발병 원인은 정확히 밝혀져 있지 않지만 망막과 맥락막의 모세혈관 장애로 인해 비정상적인 혈관이 생기는 것 정도로 알려져 있으며 발병 원인은 나이에 따른 변화, 유전, 영양 및 환경적인 요인 등이 서로 연관되어 있다고 합니다. 그 중에서 가장 중요한 요인은 노화, 흡연 그리고 유전성이라고 합니다. 세계적으로 많은 연구 결과 특히 황반변성 원인 요인으로 가장 많은 영향을 끼치는 것이 바로 유전이라는 것을 알았고 나아가 황반변성과 관련 있는 유전인자를 확보하고 그를 활용해 치료법에도 활용될 수 있다는 것을 알게 되었다고 합니다. 즉 60대 이상 나이가 들면 발병하는 황반변성의 경우 유전성을 지닌 젊은 사람의 경우는 정기적인 눈 검진을 통해 안 질환을 점검해야만 한다는군요.

황반변성 치료..황반변성 치료에 대하여 알아봅니다. 현재 의학계에서는 황반변성에 대한 다양한 연구가 진행중이라고 합니다. 그 중에는 발병과 관련된 유전자를 찾는 연구, 어떤 비타민이나 미네랄, 레이저가 황반변성을 예방하고 치료할 수 있는지를 밝히기 위한 연구라고 하지요. 황반변성 치료에 있어 일단 마른 황반변성에 대한 효과적인 치료법은 없다고 합니다. 일부에서는 특정 비타민이나 미네랄이 황반변성 진행을 막아주는 효과가 있다고 보고되고 있지만 확실한 치료효과를 기대하기는 미흡하다고 합니다. 또한 젖은 황반변성 치료의 경우는 망막을 태워서 손상이 퍼지는 것을 예방해 주는 열레이저수술을 진행하는 것으로 다른 치료법으로는 광선역학치료가 있기도 하다는군요. 오늘은 황반변성 증상에 대한 자가진단법과 황반변성의 유전성과 치료 등에 대하여 간단히 알아보았습니다.

안면홍조란..안면홍조란 얼굴, 목, 가슴에서 갑자기 열이 오르는 듯한 느낌을 말하는 것으로 땀이 나거나 불쾌한 기분이 들 수도 있지요. 안면홍조는 대개 갱년기 여성에게서 발생하는데 보통 폐경 1~2년 전부터 시작해서 폐경 후 2년까지 지속되는 증상으로 폐경 여성의 75%에서 나타나는 흔한 증상이라고 합니다. 오늘은 안면홍조원인과 안면홍조치료법 및 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

안면홍조원인..안면홍조원인에 대하여 알아보겠습니다. 일반적으로 가장 큰 안면홍조원인은 폐경 후 여성호르몬인 에스트로겐의 급격한 감소 때문으로 알려져 있지요. 즉 여러가지 원인으로 인한 여성호르몬의 변화가 오게 되면서 안면홍조 증상이 발생하게 된다는 것이지요. 이밖에 한의학에도 말하는 안면홍조원인을 보게 되면, 위가 뜨겁고 아래가 냉하면서 위아래 기운이 서로 순환되지 않을 경우, 스트레스로 심장의 열이 가슴에 막힐 경우 얼굴이 쉽게 더워지는 증상이 안면홍조 증상이 나타날 수 있다고 본다는군요. 이와같은 안면홍조원인이 있게 되면 얼굴로 열이 계속 올라 열의 역전이 생기면 두뇌활동 저하, 정신적 피로감, 안구건조증 등이 오거나 심리적 안정감이 떨어지면서 경우에 따라서는 두근거림, 가슴이 답답한 증상과 함께 불면증이 오기도 한다고 합니다.

안면홍조치료법..안면홍조치료법을 알아보겠습니다. 한방에서는 안면홍조치료법으로 열 균형을 회복시키는 것에 주력한다고 합니다. 즉 안면홍조치료법으로 심신의 안정과 건강을 기본적인 열 균형 회복의 방법으로 보고 기혈순환장애를 개선하는 수승화강 치료와 예민해진 안면주 모세혈관의 정상적인 기능을 회복시키는 치료법을 병행한다네요. 다시말해 안면홍조치료법으로는 몸 내부의 열 균형을 맞추어 피부와 건강을 개선시키는 한약 치료와 피부의 독소를 배출시키는  정상적인 피부 혈관운동을 회복시키는 화침요법, 예민해진 피부를 진정시키는 피부면역력을 올리는 림프 배독요법 등을 적절한 안면홍조치료법으로 본다는군요. 

안면홍조 예방법..안면홍조 예방법을 살펴보겠습니다. 일단 안면홍조 예방법으로 최우선으로는 안면홍조 증상이 있는 경우 실내외 온도차에 예민할 수 밖에 없기 때문에 내적으로 열균형 회복과 함께 실외에서 실내로 들어올 때는 피부 감싸주기, 실내를 너무 덥지 않게 유지하기, 실내 습도를 건도하지 않게 유지하기, 족탕이나 반신욕으로 상하온도 조절하기 등과 여유로운 산책으로 기운을 아래로 끌어내려 안전감 있는 몸 상태를 유지하는 것이 건강한 안색을 되찾고 안면홍조의 예방법에 큰 도움이 된다고 합니다. 이외에도 안면부에 울체되어 있는 열과 독소를 직접 피부 밖으로 배출시켜 피부뿐만 아니라 두면부의 증상을 동시에 치료하고 예방할 수 있는 안면홍조 예방법이 될 수 있다고 합니다. 이상으로 안면홍조원인과 안면홍조치료법 및 예방법에 대하여 간단히 알아보았습니다.

귤..겨울이 되면 찾게 되는 과일 중 가장 대표적인 것이 귤이지요. 귤은 남녀노소 모두가 좋아하는 과일로 겨울철에 부족하기 쉬운 비타민C를 공급하고 오렌지보다 훨씬 많은 양의 비타민C가 들어 있지요. 오늘은 감기예방 및 피로해소에 좋은 귤의 효능과 귤 칼로리 그리고 귤을 이용한 귤피차의 다양한 효능들에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

귤 효능..귤 효능에 대하여 알아봅니다. 잘 알려진 귤의 대표적 효능은 감기예방과 피로해소이지요. 귤이 피로해소에 좋은 것은 비타민C와 구연산 때문으로 신진대사를 원활히 하고 체온이 내려가는 것을 방지해 겨울철 감기예방에 도움이 되지요. 귤에는 비타민C뿐 아니라 헤스페리딘이라는 비타민P가 다량 함유되어 있어서 혈관 벽을 최상의 상태로 유지해 주는 효능을 발휘한다는군요. 비타민P는 모세혈관을 튼튼하게 하고 동맥경화와 고혈압을 예방하는 효능을 나타내기도 한답니다.

귤 칼로리..귤 칼로리를 알아보겠습니다. 귤의 칼로리는 귤 100g당 39kcal라고 합니다. 즉 귤은 비교적 낮은 칼로리로 비만예방에도 도움이 되는 과일로써 낮은 칼로리에 비해서 비타민C는 풍부하지요. 특히 귤의 비타민C는 과육보다 껍질에 4배 이상 많아 귤 한개 당 400mg정도의 비타민C를 함유하고 있다는군요.

귤피차 효능..귤피차 효능에 대하여 알아보겠습니다. 귤피차란 귤껍질을 엷은 소금물에 귤을 껍질채로 잘 씻어 농약이나 불순물을 깨끗이 씻은 다음 맑은 물에 헹구어 귤을 먹고 난 다음 껍질을 가위로 잘게 썰어 꿀에 재어 일주일 정도 지난 후 끓는물에 타서 차로 마시는 것으로 귤피차 또한 다양한 효능들이 있지요. 

귤피차의 효능..귤껍질을 말린 것을 한방에서는 진피라 하여, 기침, 진해, 거담 등에 좋은 효능이 있는 약재로 활용한다고 하지요. 즉 귤피차 효능으로는 유행성 독감, 위장병, 부종, 어패류 중독 등에 도움이 되며 정신이 맑아지고 감기가 잘 걸리지 않게 하는 효능이 있을뿐 아니라 담을 없애고 기운을 순조롭게 하는 등 귤피차의 다양한 효능은 귤 과육만큼이나 좋은 효능들을 지녔다고 하네요. 오늘은 귤 효능과 칼로리 그리고 귤피차 효능에 대하여 간단히 알아보았습니다.