미노미's Blog
그래그래

아마존 신비의 열매, 아사이베리 효능

아사이베리 효능..아사이베리 효능을 보면, 항산화 수치가 가장 높은 과일인 아사이베리의 가장 대표적인 효능인 노화방지는 물론이고 심장질화느이 위험을 줄여주고 시력과 신장 기능 회복, 간 기능 및 기능 향상, 혈류 개선에 도움을 주고 머리를 맑게 해주며 정신적 질병에도 도움을 주는 다양한 효능을 지니고 있지요. 

이밖의 아사이베리 효능들..아사이베리는 식물성 오메가3,6,9가 다량으로 함유되어 있어 몸에 해로운 저밀도 콜레스테롤 수치를 낮투고 몸에 좋은 고밀도 콜레스테롤 수치를 높여주는 기능을 하여 임산부나 태아에 적당한 영양공급을 통해 지적능력을 향상시키는 등 두뇌개발에 도움을 주는 탁월한 효능을 담당한답니다. 특히 생선을 섭취하지 못하는 사람들도 아사이베리 하나로 영양섭취가 가능할 정도라고 하네요. 뿐만 아니라 다이어트 효과와 콜레스테롤 수치 저하, 암세포를 파과하는 항암효과, 백혈병 세포를 치유하는 작용 등 아사이베리의 효능을 이루 다 열거할 수 없을 정도라고 알려져 있답니다.

아사이베리 부작용..아사이베리 부작용을 알아보았으나 아사이베리을 과다 섭취하지만 않는다면 특별한 아사이베리 부작용이 없는 것으로 알려져 있답니다. 간혹 위쓰림, 위통증, 설사를 하는 사람들의 경우 아사이베리 섭취량을 조금 줄여 섭취한다면 별다른 아사이베리 부작용을 걱정하지 않아도 된다고 하네요. 오히려 아사이베리 부작용보다는 적당량을 섭취시 자연이 주는 천연 자양 강장제로 불릴만큼 정력을 강화하는  아사이베리 효능을 얻을 수 있다고 합니다.

이전다음

01234567

여성들의 영원한 불청객 방광염 증상

방광염 증상..방광염 증상을 살펴보면, 특징적인 방광자극증상을 보이는데 즉 빈뇨와 요급, 야간뇨, 배뇨시 요도작열감, 난뇨, 하부요통 및 치골상부통증을 느끼게 되지요. 방광염 증상이 진행됨에 따라 요실금과 혈뇨를 보이기도 하지만 전신열은 없고 대체적으로 결혼 초기의 여성에게 자주 보이는데 이를 신혼 방광염이라고 부르기도 하며 급성방광염에 속한다고 합니다.

방광염 자연치유..방광염 증상이 원인균에 의해 발생하는 것 이외에도 스트레스나 피로누적과 불규칙적인 식습관 등에 의해 면역력이 약해진 것이 방광염 원인이 될 수 있기 때문에 방광염 걸렸을 때 증상이 약하다면 자연치유도 가능하답니다. 즉 스트레스를 적게 받고 충분한 휴식을 취하면서 물을 많이 마시게 되면 염증이 자연치유 될 수도 있답니다. 또한 방광염에 좋은 음식인 사과, 당근, 파뿌리, 은행, 옥수수수염 등의 음식섭취와 유산소운동을 병행한다면 방광염 자연치유에 크게 도움이 된답니다.

방광염 치료방법..가벼운 방광염 증상의 경우는 자연치유를 통해서도 치료를 하지만 증세가 진행되면 적절한 항균제 투여의 방광염 치료를 하는 것이 바람직하답니다. 이같은 항균제 치료와 함께 자극 증상을 제거하기 위해서 온수좌욕, 항콜린자극제 및 요로자정제 투여를 하는 것도 방광염 치료방법에 큰 도움이 된다고 합니다.

이전다음

01234567

안과 응급질환, 녹내장 증상과 치료

녹내장 증상..녹내장 증상에 대해 알아봅니다. 녹내장의 초기 단계에서는 시력장애가 거의 없으며 환자 자신도 시력장애를 느끼지 못하다가 말기에 가서 중심 시력만 남는 시력장애를 겪게 된다고 합니다. 특히 급성녹내장의 증상의 경우 급작스럽게 시력이 저하되고 눈에 심한 통증이 오며 눈이 붉어지고 눈물이 나게 되지요. 그리고 선천성녹내장 증상의 경우는 생후 1년 이내에 증상이 나타나게 되는데 아기가 빛을 보면 부셔서 눈을 잘 뜨지 못하고 눈물을 흘리고 눈꺼플 경련이 나타나고 안구가 커져 짝눈이 되는 등의 증상들이 일반적으로 설명할 수 있는 녹내장 증상이라 합니다.

녹내장 원인..녹내장은 원인 불명의 원발성 녹내장과 홍채염이나 안내출혈 등 눈병의 결과에서 오는 속발성 녹내장이 있으며 전염되거나 생명을 위협받지도 않지만 당뇨병성 망막증과 더불어 실명을 일으키는 무서운 질환이라 할 수 있답니다. 녹내장은 한번 발병되면 이미 손상된 시신경이 다시 복구되지 않기 때문에 조기 진단과 치료가 필요하다고 합니다.

녹내장 치료..녹내장의 완전한 치료법은 없다고 합니다. 그러나 조기 발견하면 약이나 수술로 진행을 저지하거나 병세에 따라 안압을 조절할 수 있으나 완치되는 것은 힘들고 평생 약물, 레이저 치료, 수술 등의 방법으로 안압을 조절하여 시신경의 장애를 최소화하는 것이 녹내장 치료로 본다고 합니다. 그러나 약을 사용해도 안압 조절이 안 되는 경우에는 수술을 하게 되는데 레이저를 이용한 녹내장 수술치료는 좋은 결과를 얻는다고 합니다.

이전다음

0123456

목디스크로 알기쉬운 근막통증증후군 치료

근막통증증후군 증상..근막통증증후군 증상을 살펴보면, 주로 근육 통증이 발생하는 것으로 쑤시는 듯하며 타는 듯한 통증이 나타나는데 통증이 느껴지는 부위를 누르면 통증이 더욱 심해진다고 합니다. 이러한 근막통증증후군 증상이 자주 발생하는 부위로는 주로 목 뒤쪽, 허리, 어깨, 가슴, 종아리, 팔꿈치의 안쪽 부위 등으로 담에 걸렸다고도 하는 이런 근막통증증후군 증상은 누구나 일생에 한번쯤은 걸리는 매우 흔한 증상의 질환이랍니다.

근막통증증후군 치료..근막통증증후군은 치료하지 않고 방치하면 주위 근육으로 통증 유발점이 퍼져서 통증의 범위가 넓어지고 만성화 되기도 한답니다. 또 재발 역시 잦게 되기 때문에 적절한 치료를 통해 병의 진행과 재발을 막도록 예방에 주력하는 것이 바로 근막통증증후군 치료의 핵심이라네요. 진통제, 스트레칭, 동통점 차단술 주사, 물리치료 등 여러 가지 방법을 복합적으로 사용하여 치료하게 되지만 이러한 치료 중에도 계속 자세가 나쁘거나 평소 운동을 게을리하면 효과가 떨어지게 되지요. 따라서 올바른 자세와 꾸준한 스트레칭으로 치료와 예방에 노력하는 것이 무엇보다 중요하다고 합니다.

이전다음

01234567

다이어트 식품, 바나나식초의 효능

바나나식초 효능..다양한 바나나 효능을 극대화할 수 있는 바나나식초 효능을 살펴봅니다. 가장 대표적인 바나나식초 효능으로는 다이어트 효과랍니다. 저열량의 높은 포만감을 주면서 칼륨으로 몸의 붓기를 빼주고 탄수화물도 들어있어 다이어트에 좋은 바나나가 신진대사를 활성화시키며 축적된 지방을 연소시키고 노폐물을 배출을 원활하게 도와주는 식초가 합쳐져 만들어낸 바나나식초의 다이어트 효능은 매우 탁월하답니다.

바나나식초 효능들..다이어트 효과 이외의 바나나식초 효능들을 살펴보면, 바나나의 펙틴 성분과 식초가 결합하여 독소와 노폐물을배출하는 디톡스 효과랍니다. 또한 바나나의 섬유질과 식초산으로 소화를 돕고 변비를 개선해 주는 효능과 당분과 지방을 연소함으로써 체지방을 분해해 주고 기초대사량을 높여준답니다. 또한 식초산이 젖산을 분해하여 피로회복을 돕는 뛰어난 효능을 지니고 있어 건강음료로써 다양한 바나나식초 효능들을 소개할 수 있답니다.

바나나식초 만드는 방법..바나나식초 만드는방법을 정리해 봅니다. 우선 바나나와 흑설탕, 현미식초나 감식초를 동량으로 준비합니다. 바나나를 잘게 썰어 유리병에 넣고 흑설탕과 식초를 부어준 후 잘 봉한후에 실온에서 하루 정도 그리고 냉장고에서 2주일 정도 숙성 시킨 후 바나나는 채에 걸러내고 바나나식초 원액을 냉장보관해 두었다가 물에 희석하여 음료수 대용으로 마시거나 원액 자체로 식전 하루 3스푼씩 먹게 되면 다양한 바나나식초 효능을 느낄 수 있게 되지요.

이전다음

01234567

매년 증가하는 성병, 그 증상과 종류들

성병 종류별 증상..남성 성병 질환 중 임질이 34%로 1위를 차지했으며, 남성 임질 증상이 급성 요도염으로 배뇨통을 동반한 고름이 요도를 통해 배출되며 요도염 외에도 부고환염, 전립샘염이 나타나는 성병 종류랍니다. 이에 반해서 여성의 증상은 강도가 약하거나 무증상인 경우도 있으며 임질 증상을 보인 여성의 20%는 자궁내막염, 난관염, 골반감염으로 진행할 수 있다고 합니다.

여성 성병 1위인..클라미디아라는 성병의 종류는 클라미디아 트라코마티스라는 세균에 감염되어 걸리는 성 매개성 질환으로 여성은 자궁경부염, 남성은 비임균성 요도염 증상을 보인다고 합니다. 대개 잠복기는 1~2주 이상이고 임질과 유사한 증상이 나타나지만 증상이 가볍고 특히 여성의 경우는 무증상인 경우가 많은 성병 종류로 진단 후 일주일 정도 항생제 치료가 필요하다고 합니다.

성병의 대명사..매독 증상을 보면, 성관계를  통해 감염되지만 혈액 및 상처부위의 균 감염 또는 모체에서 태아에게로도 전파된다고 합니다. 성병 종류 중 매독의 경우는 성기나 항문 주위에 통증이 없는 피부궤양을 보이는 것으로 매독균이 피부접촉을 통해 들어간 부위에 생기는 성병으로 특별한 치료 없이도 4주에서 6주 이내에 자연적으로 호전되는 1기에서부터 내부 장기 손상으로 중추신경계나 눈, 심장, 대혈관, 간, 뼈, 관절 등 다양한 장기에 매독균이 침범해 합병증을 일으키는 3기까지 다양한 증상을 보이는 성병의 종류랍니다.

젊은층에서 급증하는 성병으로..곤지름을 들 수 있는데 곤지름은 여성 자궁경부암의 원인이 되는 인유두종 바이러스 감염으로 생기는 성병으로 다양한 성접촉을 통해 전염되며 증상은 대개 육안으로 쉽게 진단할 수 있으며 항문 주위에 좁쌀만 한 혹이 여러개 생기거나 뭉쳐서 양배추의 단면 모양, 혹은 닭 벼슬 모양으로 나타나며 참기 힘든 가려움증을 동반하며 여성의 질 내에 발병하기도 하는 곤지름의 치료는 약물요법이나 냉동요법, 전기소작법, 레이저, 인터페론 등 다양하다고 합니다.

성병 예방법..성병 예방법에 대해 알아보면, 일단 성병은 성행위를 통해 다른 사람에게 전염되므로 개인뿐 아니라 사회적 차원에서도 예방이 너무도 중요하답니다. 성병 예방법의 시작은 무분별한 성생활을 자제하고 부득이한 경우에는 반드시 콘돔을 사용해야 한답니다. 또한 성병의 감염이 의심스러우면 즉시 병원이나 보건소의 진단과 치료를 받아야 하고 이러한 조기치료는 성병의 확산을 막는 가장 효과적인 방법이랍니다. 그리고 성병 예방법 중 하나는 치료가 완전히 끝날 때까지 성행위를 하지 말아야 한다고 합니다.

이전다음

01234567

매독의 정체는? 매독 증상과 치료

매독 증상..매독 증상을 알아보면, 매독 증상은 그 시기에 따라 1,2,3기로 나뉘는데, 1기에는 단단하고 통증이 없는 결절이 음경이나 질, 경부, 혀, 입술 등에 나타나며 수수 후 소실되지만 1기에 치료되지 않은 경우에는 2기로 진행된답니다. 매독 증상 2기에는 반점, 구진 등의 피부 병변이 나타나고 전신권태, 식욕부진, 오심, 근육통 등 전신 증상이 나타나는데 치료 없이 2~6주 후에 사라지곤 한답니다. 매독 증상의 1기와 2기는 자연치유된다 하더라도 매독 증상 3기인 '잠복 매독기'에서는 세균이 신체의 여러 장기에 침투하여 합병증을 일으키게 된다고 합니다. 예를 들어, 외음부 괴사와 궤양 등 매독성 궤양이 나타나고 매독균이 신경계에 침입하면 마비나 치매, 정신지체 증상을 보이다가 정신장애, 실명, 신경학적 장애, 심장질환, 사망 등을 초래할 수 있다고 합니다.

매독 전염..매독의 원인은 자연계에서는 거의 사람에게 전염되는 매독균이 원인이랍니다. 대부분 감염자와의 성관계를 통해 전염되며 드물게는 주사바늘이나 상처를 통해 혈액이 묻어서 전염될 수도 있다고 합니다. 즉, 매독 감염경로로는 매독에 걸린 사람과의 성접촉, 혈액, 태반 등을 통해서 전염된다고 합니다.

매독 치료..매독 치료를 통해 완치는 가능할까? 매독 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 한마디로 매독은 쉽게 치료되는 질환이라고 합니다. 매독 치료는 주로 페니실린 제제로 치료한다고 합니다. 매독은 치료를 통해 완치가 가능하다고 합니다. 하지만 치료되었다 하더라도 면역이 형성된 것이 아니기 때문에 완치 후에도 추적조사와 매독 예방을 위한 주의와 노력이 필요하다고 합니다.

이전다음

01234567